31歳からゆるく筋トレ始めました

33歳180㎝72㎏(19/05/01) 自宅トレをメインにゆるくやってます。その記録を備忘録としてのせてます。

2019-05-03から1日間の記事一覧

【アプリ】おすすめのトレーニング記録アプリ(19年5月現在)

先日、トレーニングをはじめてからずっと使っていた、 トレーニング記録のアプリがサービス終了となってしまい、 ショックを受けたところですが、 いつまでも嘆いていられないので、 令和も始まったことなので気分も新たに、 新しいトレーニング記録のアプリ…