先日、トレーニングをはじめてからずっと使っていた、 トレーニング記録のアプリがサービス終了となってしまい、 ショックを受けたところですが、 いつまでも嘆いていられないので、 令和も始まったことなので気分も新たに、 新しいトレーニング記録のアプリ…

ここ最近、筋トレが思うようにできてない状況です。 そんな中、モチベーションを高めるためにも、 明日の筋トレメニューを決めようと思い、 トレーニング記録つけているアプリを開いてみると、 いつもの画面ではなくこんな画面に、 FitnessArchiveサービス終…

先々月、ダイヤル式のアジャスタブルダンベルを購入しました。 これまでトレーニングで扱えるダンベルの重量が20㎏だったのが40㎏に増加し、 調子にのって高重量で、ダンベルシュラッグをやっているときに、 なんだか指の付け根がチクチク痛みだし、 それ以…

先日、新しくアジャスタブルダンベルを購入したので、 これまで使っていたダンベルを処分することにしました。 処分のしかたとしては、 ネットで売却 譲渡 廃棄処分 中古品屋で売却 この4つに分けられると思います。 ネットで売却 譲渡 廃棄処分 中古品屋で…

アブローラー（腹筋ローラー）を購入して約1年が経過しました。 アブローラーは、購入して良かったと感じる筋トレ器具の１つです。 購入して良かったこと悪かったことをまとめたいと思います。 購入の検討 買って良かったこと 買って良かったこと（番外） ま…

sirasupasta.hatenablog.com届いた箱のサイズはこんな感じ。 いつも来る宅配の人とは違うがたいの良い人が宅配してくれたようです。積み上げると腰ぐらいまで来ます。事前にネットで調べてたので、承知していたけど、やはりでかく感じます。ダンベルが来るっ…

今使ってるダンベルがこちら、筋トレを初めて2カ月を過ぎた頃に20㎏のダンベルを買いました。はじめは筋トレが続くかわからなかったので、固定式（鉄アレイ）でなければ、値段も手頃で、ごつい見た目が気に入ったこちらを買いました（一応重さも変えれるし！…