31歳からゆるく筋トレ始めました

33歳180㎝72㎏(19/05/01) 自宅トレをメインにゆるくやってます。その記録を備忘録としてのせてます。

2019-01-25から1日間の記事一覧

【購入】ダイヤル式アジャスタブルダンベル(40㎏×2)

sirasupasta.hatenablog.com届いた箱のサイズはこんな感じ。 いつも来る宅配の人とは違うがたいの良い人が宅配してくれたようです。積み上げると腰ぐらいまで来ます。事前にネットで調べてたので、承知していたけど、やはりでかく感じます。ダンベルが来るっ…